Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 72,71g | Carbh: 234,36g.
Desayuno: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Almuerzo: Союшка Тофу Классический, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кремлина Курага в Темной Глазури, Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Овсяная Каша на Воде. Cena: Селяночка Гречка Варёная, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Фисташкой и Кешью, ВкусВилл Мюсли-Десерт Солёная Карамель, Тануки Постный Наполеон, Creative Kitchen Салат Оливье Овощной Постный, Глобус Гурмэ Голубцы Постные, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Тануки Тыквенный Суп, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|