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quarta feira
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 131,70g | Carbh: 211,47g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Semidesnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Suco de Maracujá, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hyper 100% Whey Pure Intlab Morango. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrei_Gomes
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