Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 143,19g | Carbh: 107,44g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Яичный Белок. Almuerzo: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса, Красная Икра Филе Минтая , Горбуша Слабосоленая. Cena: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Danone Творог Мягкий 5%, Индейка с Шампиньонами в Соевом Соусе, Укроп, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Экокультура Помидоры Черри, Лента Яблоки Айдаред, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|