Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 109,01g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Global Village Авокадо ХААС, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Зеленая Линия Яичный Белок, Волжанин Яйцо С1. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Окей Брокколи Отварная, Окей Минтай Филе, Sanbonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Ашан Темный Шоколад со Стевией Мята, Zotman Пицца Цыплёнок с Песто. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Мандарины, ВкусВилл Кумкват , Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Лента Яблоки Айдаред, Фундук Фундук, Чурчхела Абхазская с Фундуком . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|