Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 125,00g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Бананово-Шоколадные Вафли, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Салат Морковь-Яблоко, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Иван-Поле Pancakes с Апельсином, Минтай, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Cena: Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Global Village Авокадо ХААС, Окей Брокколи Отварная, Индейка с Шампиньонами в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кумкват , Лента Яблоки Айдаред. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|