Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 67,35g | Prot: 105,51g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане (Крем-Брюле), Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|