Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 67,02g | Prot: 85,11g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Помело, Казы, Перекресток Багет Фитнес, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Помидоры Черри. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Астория Соус Сметанный с Грибами , Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Магнит Банан, Молочные Узоры Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeaniya
|