Diario de shillmoreira, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
481 kcal Grasa: 12,17g | Prot: 35,12g | Carbh: 55,86g.   Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Cena: Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mikão Salgadinho, Betânia Yobem Ameixa. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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