Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 94,58g | Prot: 95,74g | Carbh: 60,35g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Cacique Soy Chorizo, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Cena: Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Safeway Baby Carrots, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aarhonda
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