Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 64,55g | Carbh: 162,66g.
Desayuno: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Хлебопек Хлеб Тостовый, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Сметана 20%, Сахар, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Овсяные Хлопья. Cena: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы, Мандарины, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|