Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 34,03g | Carbh: 125,59g.
Cena: Itambé Leite sem Lactose, Café, Snickers Barra de Chocolate, Ovo Mexido, Croissant, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Banana da Terra. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shifrança
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