Diario de aston282, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1094 kcal Grasa: 29,90g | Prot: 85,00g | Carbh: 126,06g.   Desayuno: Сыр Российский, Кудесница Мука Овсяная, Мерси Конфеты, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур (Вареный). Cena: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Груша, Sveza Фета Нежная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Булгур (Вареный). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aston282


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.