Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 150,41g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Иван Поддубный Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные оладьи. Cena: Кофе (Растворимый), Петрушка, Черный Перец, Соль, Heinz Горчица, Эконива Сметана 15%, Яйцо (Целое), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Кефир 1%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|