Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 74,02g | Carbh: 87,78g.
Desayuno: Сырногория Сыр, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Зеленый Лук, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Ряба Майонез Постный , Russian Borscht with Pork. Cena: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Jump Bio Протеиновое Печенье «Двойной Шоколад», Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения77ksu
|