Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 119,67g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Каждый День Профитроли с Заварным Кремом, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Мера Вкуса Французская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Магнит Картошка, Лук. Almuerzo: Сахар, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Мера Вкуса Французская Горчица, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог 9%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Сахар, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|