Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 100,70g | Carbh: 74,64g.
Desayuno: Снежок Молоко 2,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Петелинка Котлеты Сливочные , Forsio Батончик Кокос. Cena: Pure Protein Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Calmnesss
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