Diario de sevakirsch, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1549 kcal Grasa: 66,18g | Prot: 55,29g | Carbh: 188,77g.   Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Ратибор Джем Малиновый, Жареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Поджаренный Белый Хлеб, Полет Миндальное Печенье. Almuerzo: Chaokoh Кокосовая Сгущенка, Бельгийские Вафли, Пирог с Капустой, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), BeFit Миндальное Печенье . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. más...
1571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sevakirsch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.