Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 60,67g | Carbh: 97,16g.
Desayuno: Nescafé Mochaccino Canela. Almuerzo: H2OH! H2O, Tomates, Alface, Requeijão, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Empanado de Frango. Cena: President Queijo Mussarela, Kisabor Molho para Salada Caseiro, Alface, Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Mochaccino Canela. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmeliaPereira
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