Diario de a.mihailenko.m, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
51 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1553 kcal Grasa: 67,66g | Prot: 81,65g | Carbh: 152,93g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода . Almuerzo: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кальмар, Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Огурцы, Соевый Соус, Чеснок, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Голден Яблоко . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.