Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 114,95g | Prot: 61,97g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Южуралкондитер Конфеты Маска, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яичница. Almuerzo: Южуралкондитер Конфеты Маска, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Цезарь Салат, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пирог с грушами. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 44 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|