Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 282,19g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Помидоры Черри, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Мираторг Тартар из Говядины, Barilla Макароны Бантики, Куриное Филе, Пятерочка Груша Конференция, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Cena: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Мандарины, Global Village Опята Маринованные , Куриное Филе, ВкусВилл Буррата Классическая. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein AAKG, Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|