Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 102,54g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимый), Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Огурец (с Кожурой), Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пшеничный Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Бондюэль Молодая Кукуруза . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|