Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 99,91g | Carbh: 156,37g.
Desayuno: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Кета Холодного Копчения, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|