Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 95,63g | Carbh: 198,65g.
Desayuno: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Grovo Удобное Яйцо Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%. Almuerzo: Жито Печенье Домашнее, Сгущенка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Селедка, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Куриные Бедрышки (Запеченные), Халва Самаркандская. Pasa Bocas / Otros: Жито Печенье Домашнее. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|