Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 93,73g | Carbh: 55,44g.
Desayuno: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Магнит Салат Айсберг , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Магнит Салат Айсберг , Табрис Индейка Филе на Гриле, Яйцо, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный. Cena: Табрис Индейка Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ania.golovan
|