Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 120,59g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Вишня, Роскар Яйца Куриные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, BIG WHEY Протеин Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Рыбный Двор Тунец Натуральный, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Роскар Яйца Куриные, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Верный Кешью, Роскар Яйца Куриные, BIG WHEY Протеин Манго, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meshcheryakova_alena
|