Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 46,39g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: Banaan, Aldi Vegan Kipburger, Citroen, Nespresso Koffie. Almuerzo: Pindakaas, Keto Brood. Cena: Banaan, MinusL Kwark Lactosevrij . más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Quinsialyn
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