Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 136,78g | Carbh: 184,68g.
Desayuno: GutBio Landsalami, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Abraham Sportler Schinken, Harry Protein Toastbrötchen 20, Hofburger Körniger Frischkäse. Almuerzo: Apfel, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gartenfrisch Jung Snackbox Pute & Mais. Cena: Guacamole, Reis-fit High Protein Reis, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Nomoo Kakaoeis, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Kaufland Salzstangen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Anika0609
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