Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 46,65g | Carbh: 207,67g.
Desayuno: Шеф Перекресток Хумус Классический, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Шампиньоны Жареные, Сахарный Песок, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, SPAR Картофель по-Деревенски, Шампиньоны Жареные. Cena: SPAR Картофель по-Деревенски, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Лук. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|