Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 102,27g | Carbh: 97,44g.
Desayuno: Груша, Первый Вкус Творог Классический 5%, Вареное Яйцо, Авокадо, Сыродел Сулугуни, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Киноа Вареная, Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|