Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 93,87g | Prot: 51,15g | Carbh: 153,75g.
Desayuno: SPAR Соус Ореховый, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Банан, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа . Almuerzo: Фундук Фундук Сушеный, Sen Soy Чипсы Нори, Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука. Cena: Рафаэлло Конфета, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Банан, Банан, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Экокультура Фриллис, Зеленые Оливки, Tamaki Соус Ореховый, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Leor Свекла по Корейски. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de levdasha.
|