Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 119,17g | Carbh: 98,21g.
Desayuno: Strauchtomaten, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Ei, Quark 20%, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Ganzes Korn, Haferflocken, Buchweizen, Backpulver, Mandeln, Ei. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Rindersteak (Nur mager gegessen). Cena: Maggi Klare Brühe, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Grapefruit. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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