Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 66,05g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Amandes, Porridge, Framboises Congelées Non Sucrées, Marque Repère Chocolat Noir 85%, Banane. Almuerzo: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Huile d'Olive, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Pomme de Terre, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Cena: Maïs, Delisse Yaourt à la Grecque, Oeuf Dur, Lidl Saumon Fumé, Pomme de Terre, Carottes, Florette Radis, Florette Laitue Iceberg. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerise68
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