Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 48,98g | Carbh: 92,85g.
Desayuno: Salada de Frutas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Frito, Milho em Espiga com Manteiga, Cupim Assado. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Coqueiro Patê de Atum . Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Kibon Picolé Chicabon Zero. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikaenina
|