Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 50,15g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Mars Mars Minis, Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, O'Zera Конфеты Soft Caramel & Crisp, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная в Сметане, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирог с грушами, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Первый Вкус Творог Классический 5%. más...
|
|
1641 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 44 minutos, Descansando - 18 horas y 16 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|