Diario de OlyaChera2022, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1305 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 70,76g | Carbh: 127,69g.   Desayuno: 9 Островов Торт Сгущенкерс, Restoria Блинчики с Мясом. Almuerzo: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Большая Кружка Ряженка 4%. Cena: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сырники из Обезжиренного Творога. Pasa Bocas / Otros: SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlyaChera2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.