Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 82,93g | Prot: 54,95g | Carbh: 322,47g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Хлеб, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Almuerzo: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Изюм в Шоколаде, Грейпфрут, Чай с Лимоном. Cena: Клюква, Яблоко, Green Булка Сдобная "Праздничная". Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Майонез, Гречка Отварная, Санта Бремор Грибы Шиитаке с Овощами, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julzhuzhik
|