Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 91,00g | Prot: 150,03g | Carbh: 57,40g.
Desayuno: Uniekaas Cottage Cheese, Chira Ardenner Boterhamworst. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Egg, Cheddar Cheese. Cena: Yoplait Creamy, Croûtons Assaisonnés, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Pasa Bocas / Otros: Houmous, Bolthouse Farms Baby Carrots, Fromage Cheddar, Migros Bio Cashewkerne. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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