Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 79,66g | Carbh: 139,08g.
Desayuno: Капучино, Банан, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Икра Щуки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|