Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 79,81g | Carbh: 169,88g.
Desayuno: ORO di Parma Tomatenmark, Erasco Heiße Tasse Huhn, Pumpernickel. Almuerzo: K-Classic Gemüsenuggets, Vedschi Gemüsetaler Vegan , Kartoffelecken. Cena: Ostsee Fisch Alaska Seelachs , TiP Käsescheiben, Schinken, Harzer Harzer Roller , Kürbiskernbrötchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neffets 112
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