Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 61,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 77,40g | Prot: 125,04g | Carbh: 85,19g.
Desayuno: Valio PRO Feel Protein Milkshake Chocolate. Almuerzo: Arla Herrgårdsost 28%, Coop Färskost Naturell, Frankful Original Soft Tortilla, Granarolo Mozzarella, ICA Snackpaprika, Morötter, Gurka, ICA Baby Plommontomater, ICA Sockerärtor, Tulip Kokt Kalkon Strimlad, Blomkål. Cena: ICA Baby Plommontomater , Risenta Bönpasta, ICA Snackpaprika, Barilla Fettuccine, ICA Sockerärtor, ICA Halloumi, ICA Basic Chicken Nuggets, Bregott Mellan, Blomkål, Gurka. Pasa Bocas / Otros: Hg Jordnötsproteinbar, Risenta Pumpakärnor, Eldorado Hasselnötter , ICA Gott Liv Naturella Valnötter, Risenta Rostade Saltade Sojabönor, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Alpro Sojamjölk Osötad, Hg Jordnötsproteinbar. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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