Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 123,42g | Carbh: 120,22g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Danke Сыр Cheese Light, Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Манго, Болоньезе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Оладьи из кабачка, Хуторок Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|