Diario de FabiBoechat, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
2347 kcal Grasa: 67,96g | Prot: 124,19g | Carbh: 307,35g.   Desayuno: Banana, Farinha Aveia, HSN Rice Cream, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Mimosa Leite Proteína Morango , Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Panrico Cerealia Centeio. Almuerzo: Maionese, Sumo de Laranja Natural, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco. Cena: Sumo de Laranja Natural, Ervilhas Cozidas, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: HSN Rice Cream, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Maizena Amido de Milho, Banana, Ovo Cozido. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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