Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 126,68g | Prot: 82,74g | Carbh: 191,99g.
Desayuno: Alma Маслины без Косточки , Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат из Крабовых Палочек. Almuerzo: Russian Simirenko Apples. Cena: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Селяночка Батон Нарезной, Рафаэлло Конфета , Ермолино Мармелад Желейный, Ермолино Зефир Ванильный, Mixbar Маршмеллоу, Велком Бекон Сырокопчёный, Останкино Салями Венская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Danke Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|