Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 15,16g | Prot: 74,07g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: ICA Hallon Frysta, Strawberries, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj. Almuerzo: Cucumber, ICA Isbergssallad, kimchi quinoa chicken stir fry. Cena: Banana, ICA Havregryn, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Arla Yalla! Protein Milkshake Vanilj, Lowcaly Jelly Snack Mango Flavour, Yopro Danone Protein Drink Strawberry Raspberry Flavour. más...
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303 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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