Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
28,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 34,79g | Prot: 98,34g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: Пряники (Svetakotleta), Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Густияр Сгущёнка с Сахаром, Запеканка из Мягкого Творога с Черникой (Svetakotleta), Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Роскар Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Мааздам. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Голден Яблоко , Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Борщ с Курицей (Svetakotleta). Cena: Ramiz Манго Кубики, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Линия Соломка Сладкая Черная Смородина, Виноград, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Вафли Протеиновые. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Магнит Банан, Яндекс Лавка Гранола с Малиной и Маршмеллоу , Exponenta Страчателла-Пломбир, Tamaki Соус Ореховый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Чука, Салат Айсберг, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Петруха Филе Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetaKotleta4
|