Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 47,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 123,28g | Prot: 78,23g | Carbh: 251,65g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Помидоры, Agama Королевская Креветка Очищенная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Фисташки, Кедровые Орехи , Окей Спаржа Альянс по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|