Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 67,81g | Carbh: 69,28g.
Desayuno: Ovo Cozido, Adoçantes, Café. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Baião de Dois. Cena: Arroz Branco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Mamão Formosa, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebeca.advocacia
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