Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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152,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 117,75g | Prot: 112,74g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almuerzo: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Starbucks Ham & Cheese Croissant, Starbucks Sausage, Cheddar & Egg Breakfast Sandwich. Cena: Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Egg, Ham (Whole, Cured) , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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