Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 71,50g | Carbh: 192,06g.
Desayuno: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, У Палыча Торт Постный с Морковью и Ананасами, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Шашлыкоff Перец Гриль, Махеевъ Соус Барбекю , Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, ВкусВилл Тофу-Паштет Трюфельный, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|